富硒茶的功效與作用

　　富硒茶的功效與作用

　　1、增強(qiáng)免疫力

　　富硒茶當(dāng)中的硒元素含量極高，而硒元素是一種極強(qiáng)的抗氧化劑，可以將水里面的毒素和污染物質(zhì)清除掉，具有解毒排毒的功效，對肝臟極為有利，還能夠起到防治糖尿病的作用。富硒茶還能夠提高身體的免疫力，讓抗病能力得到增強(qiáng)。

　　2、抗毒滅菌

　　早在遠(yuǎn)古的神農(nóng)時代，就將茶當(dāng)做抗毒滅菌的良藥，在《史遍·三皇本記》中就有記載，神農(nóng)曾經(jīng)嘗百草，身中七十二種毒藥，在性命危急之際，吃了茶而得以活命?？梢姴枋蔷哂锌苟緶缇墓πУ模晃柙谶@方面的功效更強(qiáng)，可以治療關(guān)節(jié)炎、去除體熱。

　　3、降脂減肥

　　富硒茶當(dāng)中含有大量的芳香類物質(zhì)、氨基酸和維生素、茶多酚等物質(zhì)，具有促進(jìn)脂質(zhì)氧化的功效，可以起到降脂的作用，同時，富硒茶還可以促進(jìn)消化和吸收，能夠幫助減肥。同時，富硒茶里面的茶多酚可以使脂肪溶解，促使過多的膽固醇排出體外。

　　4、延年益壽

　　富硒茶韓鷗的硒元素、維生素C和維生素E是極強(qiáng)的抗氧化劑，可以增強(qiáng)心肌的活力，對動脈硬化有抑制作用，還能夠抵抗衰老，可以延長壽命，有益生命。所以，常喝富硒茶，可以讓身體更加健康，壽命更長。

　　富硒茶哪里產(chǎn)的最好

　　1、安康富硒茶

　　陜西安康市，我國最大的天然富硒區(qū)，54.2%的土壤硒含量達(dá)到中硒以上水平，有“中國硒谷”的美譽(yù)。安康富硒茶，國家地理標(biāo)志產(chǎn)品，采用陜茶一號和紫陽群體等品種茶樹的鮮葉為原料，制成天然富硒茶。它芽葉肥壯，條索緊細(xì)油潤，挺直顯毫，滋味醇和回甘。現(xiàn)有紫陽富硒茶、白河春燕和平利女媧茶等品牌。其中紫陽富硒茶含硒量顯著，平均每千克硒含量為0.65毫克。

　　2、恩施富硒茶

　　湖北恩施市，硒礦蘊(yùn)藏量居世界第一，被譽(yù)為“世界硒都”。恩施富硒茶以當(dāng)?shù)馗晃寥婪N植的茶樹為原料，平均每千克硒含量為1.07毫克。其中最知名的恩施玉露，不同于一般的炒青綠茶，沿用唐代以來的蒸青做法，條索緊圓光滑，色澤蒼翠，毫白如玉，深得茶客喜愛。

　　3、石臺富硒茶

　　安徽池州市石臺縣富硒茶，國家地理標(biāo)志產(chǎn)品，條索緊結(jié)，芽葉肥綠，略帶野花香，湯色黃綠明亮，滋味鮮醇。石臺縣位于黃山和九華山兩大名山之間，亞熱帶濕潤季風(fēng)氣候，光熱水充足，茶園平均海拔500-1000米，常年云霧籠罩，適合茶樹生長。茶樹品種多為國家良種祁門種，近代多生產(chǎn)祁門紅茶出口國外。上世紀(jì)80年代，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)赝寥栏缓?，后?jīng)論證是繼陜西安康和湖北恩施之后的第三大富硒區(qū)。據(jù)檢測，石臺縣大山村生產(chǎn)的富硒茶，每千克硒含量為0.24~4.00毫克，局部達(dá)到了5.70毫克。

　　4、鳳岡鋅硒綠茶

　　鳳岡鋅硒綠茶，產(chǎn)于貴州的革命老區(qū)遵義市，鳳岡縣大婁山南麓的富鋅富硒地帶，創(chuàng)始于1994年。鳳岡鋅硒茶，主要采用本地苔茶種和福鼎大白茶為原料，條索緊結(jié)顯鋒苗，色澤灰綠油潤，栗香高長，滋味甘醇鮮爽，富含鋅硒元素。2006年被認(rèn)定為國家地理標(biāo)志產(chǎn)品，每千克茶葉含鋅40～100毫克，含硒0.25～3.50毫克。

　　我國富硒茶生產(chǎn)地還有貴州開陽、四川萬源、江西豐城等部分茶區(qū)。其實(shí)，我國茶葉里幾乎都有硒，不同茶類、不同地區(qū)、不同品種的含量不同。同一株茶樹，老枝、老葉、果殼的含硒量比較高，嫩枝、嫩葉、種子含硒量較低，又以葉片含硒量最高。不過大多數(shù)茶葉沒有達(dá)到富硒茶最低含量標(biāo)準(zhǔn)，未經(jīng)認(rèn)定，不能說是富硒茶。